Friskvårdsförmån – vad gäller egentligen?

Friskvård har blivit en självklar del av arbetslivet – men vad innebär det i praktiken, vad säger Skatteverket, och hur kan framtidens friskvård se ut? Här reder vi ut vad som gäller.

Varför har vi friskvård som förmån?

Sverige har länge haft en stark tradition av att värna om arbetsmiljö och folkhälsa. Redan på 1980-talet började arbetsgivare erbjuda olika former av motionsstöd för att minska sjukfrånvaro och öka välmåendet hos medarbetarna.

Tanken är enkel: en frisk medarbetare presterar bättre – och mår bättre.

Resultatet blev det så kallade friskvårdsbidraget – en skattefri personalförmån, godkänd av Skatteverket, som arbetsgivare kan erbjuda sina anställda.

Vad säger Skatteverket?

Det är Skatteverket som sätter ramarna för vad som får ingå i friskvårdsbidraget – och vad som inte gör det.

Grundreglerna är:

Förmånen ska vara av enklare slag och mindre värde
Den ska erbjudas alla anställda på lika villkor
Den ska syfta till att stärka hälsan – både fysisk och mental

Det innebär att klassiker som gymkort, gruppträning, simning och massage går bra. Numera har även mer moderna inslag godkänts, som:

Tränings- och hälsorelaterade appar
Mindfulness och stresshantering
Ridning, golf och agility (efter domar i HFD 2018)

Men det här godkänns inte:

Sjukvård eller behandlingar med remiss
Kostrådgivning från legitimerad personal
Träningsresor eller inköp av utrustning

💡 Den skattefria gränsen ligger enligt praxis på 5 000 kronor per år och anställd. Det är ingen fast regel, men en vägledning för vad som bedöms som “av mindre värde”. För aktiviteter som inte innebär inslag av motion få aktiviteten kosta maximalt 1 000 kronor per tillfälle, för att vara av mindre värde.

Vad gäller för olika anställningsformer?

Alla anställda kan omfattas av friskvårdsbidraget – även visstidsanställda, timanställda och deltidsanställda – så länge arbetsgivaren erbjuder det till hela personalgruppen.

Det är dock upp till arbetsgivaren att bestämma:

Vilket belopp som gäller
Vilka aktiviteter som godkänns
Om friskvården ska ges som bidrag, klippkort eller direktavtal

Framtiden för friskvård – vad ser vi framåt?

I takt med att synen på hälsa breddas, ser vi en utveckling där mental återhämtning och livsbalans blir minst lika viktigt som fysisk aktivitet.

Vi förväntar oss:

Digitalisering – fler appar för sömn, stress, återhämtning och livsstilsförändringar
Individanpassning – förmåner som speglar livssituation, ålder och arbetssätt
Integration med HR- och lönesystem – där administrationen blir enklare och uppföljningen mer träffsäker

Det är också möjligt att Skatteverkets tolkningar förändras i takt med utvecklingen – och därmed också vad som klassas som skattefri friskvård.

Sammanfattning

Friskvård är inte bara en förmån – det är ett strategiskt verktyg för att bygga hållbara, attraktiva arbetsplatser.

✔️ Skattefri förmån – om du följer reglerna
✔️ Uppskattad av medarbetare – om du gör det relevant
✔️ Effektiv investering – om du kopplar det till helheten

Vill du veta mer om hur ni kan arbeta smartare med personalförmåner, systemstöd och medarbetarupplevelse?

📬 Kontakta oss – vi hjälper dig gärna.